Penyebab Kecewa dalam Hubungan dan Cara Mensikapinya dengan Bijak

Kecewa...

Suatu saat kita kecewa

Ada dua hal yang membuat kecewa.

1. Orang lain/pasangan tidak berbuat atau berkata yang mengecewakan alias tidak bersalah

Tapi kenapa kita kecewa karena ia tidak berbuat sesuai standar kita, sesuai ekspektasi kita sehingga kita kecewa.

Hal ini sungguh merugikan kita, hati kita sakit, ya sebel.

Akhirnya nggak produktif

Dan bisa JD rejeki seret, kesehatan terganggu dll akibat sakit hati.

2. Orang lain/pasangan memang berbuat atau berkata yang kurang pas ( menurut pandangan umum )

Wajar dan manusiawi jika kita kecewa.

Pilihannya ada dua.

a. Tetap mau kecewa

Ngambek, diam ingin dimengerti. Maka bisa jadi pasangan kita/ orang lain mengerti kemudian memperbaiki diri dan minta maaf. Namun bisa juga tidak ngerti dan nggak memperbaiki diri serta minta maaf akhirnya kita kecewa.

b. Kita mengkomunikasikan dg pasangan kita/orang lain bahwa tindakannya atau ucapannya bikin kita kurang nyaman.

Komunikasi di waktu dan keadaan yang tepat.

Komunikasi yang baik.

Bukan yang penting perasaan kita plong.

Sehingga justru berlebihan dan membuat pasangan/orang lain kurang nyaman dengan bahasa kita ( diksi ).

c. Kita terima rasa kecewa tersebut.

Instrospeksi atas dosa dosa kita pada orang lain. Pernah mengecewakan orang lain. Barangkali ini hukuman atas hal tsb